1
tl;dr51

Silvername - 21 Apr 2024

Hyper propre, bien joué smiley125

je transpire en 60 fps

Silvername - 21 Apr 2024

gg.
Tu feras sub 1h30 la prochaine fois smiley10

hotline de la débilité 24/7
entonitard

Silvername - 21 Apr 2024

La météo était idéal en plus.
Beau soleil et frais en début de matinée et ça s'est couvert progressivement en milieu de matinée.

Les marathoniens ont dû apprécier.

GG pour ta perf, c'est costaud en tout cas.

Warpig

Kilian Jornet va bien, il s'entraine tranquille à la maison, il nous fait des bisous
https://www.strava.com/activities/11321162872/overview

smiley6 smiley6

Ceiling Clott is watching you masturbate
clott
Steve
Sander

Je crois que plusieurs coureurs du forum habitent dans l'ouest de la France, est-ce que vous auriez des recommandations de courses noob friendly dans les régions Pays de la Loire, Bretagne, voire Normandie ?
Je n'ai encore aucun temps de référence sur du 5 ou 10km, mais j'aimerai en faire de temps en temps. Si possible des pas trop dures pour commencer smiley3

Nintentraumatisé
Cheftrottoir

Sander - 14 Aug 2024

T'as pas un lac ou étang autour de chez toi pour commencer ? Généralement c'est bien pratique quand tu sais pas trop te juger.

Steve
Sander

Cheftrottoir - 14 Aug 2024

Oui, je cours le plus souvent au bord d'étangs ou le long de voies vertes. Je me disais que participer à des courses me motiverait peut-être à m'entraîner plus sérieusement.
Actuellement je stagne pas mal avec seulement mes 3 sorties tranquilles hebdomadaires feelsbad

Kenjincognito
Silvername

Sander - 14 Aug 2024

ça dépend tu entends quoi par course noob friendly ?

distance ?
nature ou route ?
course grand public ?
difficile ou plat ?
paysages ?

tous les WE tu as des courses absolument partout, tu trouveras forcément ce qui te plaît

Edit par Silvername (14 Aug 2024)

Steve
Sander

Silvername - 14 Aug 2024

Plutôt des courses de 8-10km avec un faible dénivelé et ouvertes au grand public, oui.
Vous utilisez quel site pour trouver vos courses ? finishers.com a de bons filtres pour trouver sa course, mais je ne sais pas s'il en existe de plus complets.

tl;dr51

Tente peut-être des groupes Facebook dédiés aux coureurs dans ta région ?

hotline de la débilité 24/7
entonitard

Sander - 15 Aug 2024

Je viens de faire une course a Rezé :
https://strava.app.link/cEgiJAdKVMb

Plutôt ravi du temps d'ailleurs avec un 4'38 de moyenne sur 12 km.

C'était sympa mais y'a pas grand monde

Sinon, tous les ans y'a les foulées du tram (ou foulées nantaises) qui est une course gratuite avec 5000 personnes.

Je crois aussi que Rennes a un évènement du genre avec tout rennes court.

hotline de la débilité 24/7
entonitard

Hier j'ai fais les foulées numérique à Nantes.
Une course principalement orientée entreprise pendant la Nantes Digital Week.

C'est payé par la boite, donc j'ai profité de mon état de forme pour m'aligner avec des collègues.
La com et l'orga de la course étant à chier (aucune info sur le site et réponse inexistante par messagerie), on ne savait pas comment était réalisé le classement.

Le principe de la course étant de faire le plus de tours possible sur une boucle de 5km et quelques, j'ai décidé de bouffer à tous les rateliers.
J'ai donc bombardé sur la première boucle (avec un beau 22mn au 5km) et ensuite, j'ai juste servi de support moral pour accompagné un collègue au bout de sa deuxième boucle, puis j'ai sprinté pour rattraper une autre collègue pour qu'elle boucle sa troisième boucle.

L'orga étant désastreuse, j'ai pas de temps chronométré de ma première boucle (alors que mes collègues oui et qu'on est parti littéralement en même temps) et du coup, le principe de classement au temps/nombre de tours moyen par entreprise/tours le plus rapide tombe à l'eau, puisque ma première boucle n'a jamais été comptabilisé (dommage, je pense que j'étais Top 30 dans cette course sans densité).

Par contre, merci aux entreprise partenaires, jamais vu autant de bouffes gratuites de dispo après une course (glace, crèpes, gauffres)...sauf que l'orga de la course étant merdique, le "village" ne devait être accessible qu'aux participants, avec contrôle d'un bracelet...ce qu'ils n'ont pas fait.
Résultat, les quidam qui n'ont pas courru pendant que ceux qui faisait 3-4 tours (sur les deux heures) n'ont rien eu à bouffer à l'arrivée.

Vraiment, orga de champion.

Le Strava: https://www.strava.com/activities/12474166333
J'ai attendu un peu mes collègues après la première boucle smiley16

Edit par entonitard (23 Sep 2024)

Kenjincognito
Silvername

entonitard - 23 Sep 2024

jamais fait mais j'ai eu les même retours sur l'orga à chier chaque année

tu fais les foulées du tram ?

hotline de la débilité 24/7
entonitard

Silvername - 23 Sep 2024

Nop, impasse cette année, je passe en mode prépa pour le semi de La baule en Novembre et toi ?

Ce qui est très drôle, c'est qu'il se sont vantés d'avoir eu deux ans pour faire l'orga de la course smiley12

Edit par entonitard (23 Sep 2024)

Kenjincognito
Silvername

entonitard - 23 Sep 2024

Je fais les foulées du Tram, la semaine suivante un trail au Cellier et la semaine encore suivante le trail urbain de Chantenay (très sympa avec les marches de la butte sainte anne).

Sans objectif de chrono, je suis moins bien qu'au printemps, je sors de 2 mois de kiné pour tendinopathie du médiofessier. Juste m'amuser avec les potos.

hotline de la débilité 24/7
entonitard

Silvername - 23 Sep 2024

Pas fan du parcours des Foulées du Tram de cette année, j'aimais bien le principe de quelques choses d'originales avec un départ d'une ville de la métropole.
Là ca ressemble beaucoup à ce qu'on trouve au marathon/semi marathon.

Par contre le Trail de Chantenay, je l'ai fait deux fois.
C'est effectivement très sympa et assez hard la montée des marches de la butte Ste Anne.
La première fois j'y suis allé comme un bourrin, j'ai regretté une fois en arrivé en haut rip

Kenjincognito
Silvername

entonitard - 24 Sep 2024

Pareil parcours pas emballant ça tourne bcp et ça monte mais au moins le depart du centre ville c'est pratique

Chantenay tu avais fait la boucle unique ou la double boucle ? Ils ont légèrement modifié le parcours depuis l'année dernière

hotline de la débilité 24/7
entonitard
J'ai pris cher man !
sherman

Ma femme rate les qualifications pour le marathon de Boston a 30sc près, elle avait 8min d'avance sur la qualif de l'année dernière, pas de chance smiley28

Le frère d'une copine est qualifié, il s'est inscrit en non binaire car ça prend le temps des femmes smiley16

Edit par sherman (24 Sep 2024)

Tingle tingle kooloo limpah
KamiOngaku

sherman - 24 Sep 2024

Le frère d'une copine est qualifié, il s'est inscrit en non binaire car ça prend le temps des femmes

smiley129

Ceiling Clott is watching you masturbate
clott
Kenjincognito
Silvername

sherman - 24 Sep 2024

C'est quoi ces histoires de qualif ?

J'ai pris cher man !
sherman

Silvername - 24 Sep 2024

Les gros marathons si tu as le temps suffisant tu peux prendre un dossard sans passer par la case tirage au sort ou sans avoir à passer par un tour operator en payant une fortune

https://www.baa.org/races/boston-marath … %20(below).
Et celui de Boston a une catégorie non binaire...

Edit par sherman (24 Sep 2024)

Kenjincognito
Silvername
Debilus maximus d'or
kafail
je transpire en 60 fps
hotline de la débilité 24/7
entonitard

sherman - 24 Sep 2024

Putain de merde alone